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Barrette ai cereali con crema di nocciole

Ingredienti

per 6/7 barrette:

  • 150 g fiocchi di avena
  • 50 g farro soffiato
  • 90 g frutta secca
  • 30 g gocce di cioccolato fondente
  • 40 g olio di semi di girasole
  • 60 g crema di nocciole
  • 50 g miele

 

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PREPARAZIONE

Mischiamo tutti gli ingredienti insieme ed amalgamiamo bene fino a che non si sono impastati per bene.
Ora adagiamo l’impasto in una teglietta da forno e facciamo riposare in frigorifero per almeno 3 ore.
Togliamo dal frigorifero, sformiamo l’impasto e tagliamo con un coltello le barrette della forma che piu ci piace.

Decoriamo con la crema di nocciole e serviamo!
Possiamo conservare le barrette fuori frigo a temperatura ambiente per 4/5 giorni.

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